ब्रायन शॉ

अमेरिकन व्यावसायिक बलवान स्पर्धक असल्याने ब्रायन शॉ आता प्रत्येक अमेरिकन लोकांच्या हृदयात विराजमान झाला आहे, ज्याचे नाव जगभरात पसरले आहे.

त्याशिवाय, तो अमेरिकेचा सर्वात मजबूत माणूस, अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन, तसेच इतर असंख्य चॅम्पियनशिपचा विजेता आहे, ज्यावर खाली अधिक तपशीलवार चर्चा केली जाईल.

गृहीत धरा की तुमची ब्रायन शॉबद्दल तीव्र आत्मीयता आहे. या खेळाडूबद्दल माहितीचा खजिना जाणून घेण्यासाठी हा लेख शेवटपर्यंत वाचत रहा.

बायो/विकी सारणी

• 1ब्रायन शॉचे वेतन आणि निव्वळ मूल्य
• 2ब्रायन शॉचे बालपण, कुटुंब आणि शिक्षण
• 3ब्रायन शॉचे व्यावसायिक जीवन
• 4ब्रायन शॉचे सन्मान आणि सिद्धी
• 5ब्रायन शॉचे कुटुंब
• 6वय, उंची, शारीरिक आकडेवारी आणि ब्रायन शॉचा आहार
• 7आहार कार्यक्रम
• 8ब्रायन शॉची ऑनलाइन उपस्थिती
• 9द्रुत तथ्ये

ब्रायन शॉचे वेतन आणि निव्वळ मूल्य

त्याच्या दृढनिष्ठा आणि समर्पणामुळे शॉने अनेक स्पर्धा जिंकल्या होत्या. एक मजबूत माणूस म्हणून त्याच्या व्यावसायिक कारकीर्दीचा परिणाम म्हणून त्याने मोठ्या प्रमाणात नशीब कमावले होते. त्याचप्रमाणे, विविध सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर त्याच्या उपस्थितीमुळे त्याला त्याची निव्वळ किंमत वाढवण्याची संधी उपलब्ध झाली आहे.

2021 च्या अहवालात सुमारे 15 दशलक्ष डॉलर्सची ताकद आहे.

ही चकित करणारी संपत्ती पूर्णपणे त्याच्या बलवान कारकीर्दीतून प्राप्त झाली आहे. याव्यतिरिक्त, ब्रायन रेडकोन 1, मार्क बेल, स्लिंग शॉट आणि रॉग फिटनेससह असंख्य प्रायोजकांसह उत्कृष्ट कार्य संबंध प्राप्त करतो. अशा प्रकारे, हे सरासरी अमेरिकनसाठी उत्पन्नाचे स्त्रोत देखील आहेत.

याव्यतिरिक्त, ब्रायन स्वतःचे यूट्यूब चॅनेल चालवते, जे त्याच्या व्हिडिओंवर दिसणाऱ्या विविध जाहिरातींद्वारे त्याला दररोज सुमारे $ 1300 किंवा दर वर्षी $ 480,000 कमावते. याव्यतिरिक्त, अनेक चित्रपट आणि टेलिव्हिजन मालिकांमध्ये त्याच्या देखाव्यामुळे त्याला मोठे भाग्य आणि भव्य जीवनशैली जमण्यास मदत झाली.

संबंधित: 2020 पर्यंत, हार्डकोर होलीचे नेट वर्थ अंदाजे $ 5 दशलक्ष आहे.

दोन्ही शॉ जोडपे त्यांच्या व्यावसायिक करिअरमध्ये सक्रियपणे सहभागी आहेत हे नमूद न करता, ज्यामुळे कुटुंबाला उत्पन्नाचा स्थिर स्त्रोत मिळाला आहे. यामुळे शॉचे कुटुंब विलासी जीवन जगू लागले.

ब्रायन शॉचे बालपण, कुटुंब आणि शिक्षण

ब्रायन शॉचा जन्म २ Fort फेब्रुवारी १ 2 on२ रोजी फोर्ट लुप्टन, कोलोरॅडो येथे झाला. तो त्याच्या पालकांचा एकुलता एक मुलगा आहे; त्याची बहीण त्याची सावत्र बहीण आहे. तो त्याच्या कौटुंबिक वृक्षानुसार बोनी शॉ आणि जय शॉचा मुलगा आहे. त्याचप्रमाणे, जुली शॉ ब्रायनची बहीण आहे.

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे त्याचे दोन्ही पालक सरासरीपेक्षा किंचित उंच आहेत. याव्यतिरिक्त, त्याची आई 5 फूट 11 इंच (1.80 मीटर) उंच आहे, तर त्याचे वडील 6 फूट 1 इंच (1.85 मीटर) उंच आहेत.

शॉ फोर्ट लुप्टन या छोट्या शहरात मोठा झाला, जिथे त्याने फोर्ट लुप्टन हायस्कूलमध्ये शिक्षण घेतले आणि बास्केटबॉल खेळायला सुरुवात केली. त्यानंतर, बास्केटबॉल खेळाडूने कॉलेजची पदवी मिळवण्यासाठी कोलोराडोच्या ला जुंटा येथील ओटेरो कनिष्ठ महाविद्यालयात प्रवेश घेतला.

त्याने प्रख्यात प्रशिक्षक बॉब ऑस्टिन (सध्याचे लुझियाना स्टेट युनिव्हर्सिटी-अलेक्झांड्रियाचे मुख्य प्रशिक्षक) यांच्यासोबत काम केले आणि संघाच्या सर्वोत्तम खेळाडूंपैकी एक म्हणून विकसित झाले. शॉने संपूर्ण बास्केटबॉल शिष्यवृत्तीवर दक्षिण डकोटाच्या स्पीयरफिशमधील ब्लॅक हिल्स स्टेट युनिव्हर्सिटीमध्ये शिक्षण घेतले.

त्याचप्रमाणे, त्याने वेलनेस मॅनेजमेंटमध्ये विद्यापीठाची पदवी मिळवली. याव्यतिरिक्त, अमेरिकनने त्याच्या सुरुवातीच्या बालपणाच्या वर्षांचा कोणताही संदर्भ दिला नाही. मेंदूचा जन्म आणि वाढ एका छोट्या शहरात झाली जिथे खेळांचा राजा होता.

ब्रायन शॉचे व्यावसायिक जीवन

त्याच्या व्यावसायिक कारकीर्दीच्या दृष्टीने, शॉ कॉलेजिएट स्तरावर बास्केटबॉल खेळण्यास सुरुवात केली परंतु नंतर वेटलिफ्टिंगची आवड निर्माण झाली.

त्याने कोणत्याही पूर्व प्रशिक्षणाशिवाय 2005 मध्ये डेन्व्हर स्ट्राँगेस्ट मॅन स्पर्धा जिंकली. 2006 मध्ये विविध व्यावसायिक प्रशिक्षण केंद्रांमध्ये सामील झाल्यानंतर त्याने या क्षेत्रात लक्षणीय यश मिळवले. अशा प्रकारे माजी महाविद्यालयीन बास्केटबॉल खेळाडू वजन उचलणारा बनला. याव्यतिरिक्त, 2008 मध्ये, तो केवळ जगातील सर्वात मजबूत पुरुष स्पर्धेसाठी पात्र होता.

त्याचप्रमाणे, वर्षात फोर्टिसिमसमध्ये प्रवेश केल्यानंतर 136-193 किलो (300-425) एलबी वजनाचे सहा अॅटलस दगड उचलणारे ब्रायन पहिले व्यक्ती बनले. शॉने पुढच्या वर्षी व्हॅलेट्टामध्ये त्याच्या दुसऱ्या जगातील सर्वात मजबूत पुरुष स्पर्धेत भाग घेतला, जिथे त्याने तिसरे स्थान मिळवून गौरवशाली इतिहास घडवला.

ब्रायनचे 2010 खूपच आश्चर्यकारक ठरले. त्याने या वर्षाच्या सुरुवातीला जगातील सर्वात मजबूत पुरुष स्पर्धेच्या अंतिम फेरीसाठी पात्र ठरले आणि दुसरे स्थान मिळवले. याव्यतिरिक्त, त्याने त्या वर्षी उद्घाटन जॉन पॉल सिग्मार्सन क्लासिक जिंकला. ब्रायनने डिसेंबर 2010 मध्ये दुसऱ्यांदा स्ट्रॉन्गमन सुपर सीरिज जिंकली.

याव्यतिरिक्त, ब्रायनने २०११ आणि २०१३ मध्ये जगातील सर्वात मजबूत पुरुष स्पर्धेत भाग घेतला. त्याने दोन्ही वर्षांमध्ये साविकांना पराभूत केले आणि प्रथम स्थान मिळवले. शॉने 2015 आणि 2016 मध्ये जगातील सर्वात मजबूत पुरुष चॅम्पियन म्हणून पुनरावृत्ती केली.

2017 मध्ये, स्ट्राँगमनने वर्ल्डच्या अल्टीमेट स्ट्रॉन्गमन आणि अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन क्लासिकमध्ये स्पर्धा केली. तो अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन क्लासिकचा विजेता म्हणून उभा आहे.

शॉने पुढच्या वर्षी दुबईमध्ये वर्ल्डच्या अल्टीमेट स्ट्रॉन्गमन स्पर्धेत भाग घेतला. त्याची एकूण कामगिरीही उत्कृष्ट होती; तथापि, तो दुसऱ्या क्रमांकावर होता. याव्यतिरिक्त, ब्रायनने 2018 अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन क्लासिकमध्ये स्पर्धा केली आणि अनेक इव्हेंटमध्ये विविध पदांवर ठेवण्यात आले, उदा.

इव्हेंट 1 (द बॅग ओव्हर द बार) दुसऱ्या स्थानावर आहे.

इव्हेंट 2 (द स्टोन शोल्डर) चौथ्या स्थानावर आहे.

इव्हेंट 3 (द टिम्बर कॅरी) दुसऱ्या स्थानावर आहे.

इव्हेंट #4 (द रॉग एलिफंट बार डेडलिफ्ट) तिसऱ्या स्थानावर आहे.

इव्हेंट 5 (Apollon’s Wheel निर्गमन शॉ) प्रथम स्थानावर आहे.

त्याच्या नियमित कारकिर्दीव्यतिरिक्त, तो 10 जुलै, 2019 रोजी प्रीमियर झालेल्या हिस्ट्री चॅनेलच्या द स्ट्रॉन्गेस्ट मॅन इन हिस्ट्री मालिकेचा कास्ट सदस्य होता. हे दाखवून दिले आहे की त्याने विविध आंतरराष्ट्रीय चॅम्पियनशिप आणि स्पर्धा जिंकून सातत्याने अमेरिकेला अभिमान दिला आहे. .

ब्रायन शॉचे सन्मान आणि सिद्धी

ब्रायन शॉची मजबूत कारकीर्द 15 वर्षांपेक्षा जास्त आहे आणि त्याला असंख्य पदके आणि पुरस्कार मिळाले आहेत.

1. ब्रायन शॉ (मधला) जगातील सर्वात ताकदवान माणसाचे विजेतेपद
2. ब्रायन शॉ (मधला) जगातील सर्वात ताकदवान माणसाचा खिताब जिंकणारा.
3. ब्रायनच्या त्याच्या कारकीर्दीपासून ते आत्तापर्यंतच्या पुरस्कारांची आणि कामगिरीची यादी आम्ही तयार केली आहे.
4. 2005 - त्याने सुरुवातीच्या स्ट्रॉन्गेस्ट मॅन स्पर्धा जिंकल्या.
5. 2008 - जगातील सर्वात मजबूत पुरुष स्पर्धेसाठी प्रथमच पात्र.
6. यंग माजी विद्यार्थी उपलब्धि पुरस्कार - 2013.
7. 2011 - 'वर्ल्ड स्ट्राँगेस्ट मॅन' ही पदवी जिंकली.
8. 2011 - 'अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन क्लासिक' स्पर्धा जिंकली; 2015 - 'अर्नोल्ड स्ट्रॉन्गमन क्लासिक' स्पर्धा जिंकली; 2017 - ‘ए’ जिंकला

ब्रायन शॉचे कुटुंब

ब्रायनला त्याच्या खाजगी आयुष्याला एक गुप्त ठेवण्यासाठी शोधण्यात आले कारण त्याच्या व्यावसायिक सशक्त व्यक्ती म्हणून त्याच्या व्यवसायामुळे. तथापि, आम्ही ब्रायनबद्दल काही मनोरंजक तथ्ये सामायिक करण्यास सक्षम होतो. ब्रायन आनंदाने केरी जेनकिन्सशी लग्न केले आहे, त्याच्या जीवनाचे प्रेम.

प्रदीर्घ प्रेमसंबंधानंतर, या जोडप्याने 4 जुलै 2015 रोजी लग्न केले. या जोडप्यांनी पहिल्यांदा एका निधी संकलनाच्या कार्यक्रमात भेट घेतली ज्यात शॉ सेलिब्रिटी अतिथी म्हणून उपस्थित होते.

केरी जेनकिन्स, त्यांची पत्नी, फिट मॉमी अकॅडमी आणि तिच्या स्वतःच्या फिटनेस व्यवसायाची संस्थापक आणि मालक आहेत. याव्यतिरिक्त, ती एक गणित प्रशिक्षक आहे.

वय, उंची, शारीरिक आकडेवारी आणि ब्रायन शॉचा आहार

ब्रायन 38 वर्षांचा आहे आणि त्याचा जन्म मीनच्या सूर्य चिन्हाखाली झाला आहे. ज्योतिषांच्या मते, मीन स्वार्थी, निष्ठावान आणि प्रामाणिक लोक आहेत. याव्यतिरिक्त, अमेरिकन राष्ट्रीयत्व असलेले मिश्र जातीयवादी ख्रिश्चन धर्माचे पालन करतात.

त्याचप्रमाणे, तो आश्चर्यकारक 6'8 ″ (203 सेमी) वर उभा आहे आणि त्याचे वजन अंदाजे 200kg (440 lb) आहे, जे त्याच्या प्रभावी उपस्थितीला जोडते. त्याचप्रमाणे, त्याचे टक्कल डोके आणि तपकिरी डोळ्यांमुळे त्याचे स्वरूप अपूर्ण आहे.

मोठे शरीर, लहान हातपाय आणि तीन-थर मजबूत स्नायूंसह, हा बलवान एक कठोर आहार पथ्य पाळतो. तथापि, स्नायू मिळवताना, त्याने लक्षणीय प्रमाणात वजन वाढवले ​​आणि सध्या अतिरिक्त चरबी आणि वजन कमी करण्यासाठी परिश्रमपूर्वक काम करत आहे.

आहार कार्यक्रम

बलवान असणे हा एक अत्यंत गतिशील खेळ आहे ज्यासाठी सामर्थ्य, वेग, चपळता आणि सहनशक्ती यांचे संयोजन आवश्यक असते. त्वरीत आणि अपारंपरिक पद्धतीने शक्ती लागू करणे महत्वाचे आहे. परिणामी, आहाराला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, ब्रायन त्याच्या शरीराला दररोज 12,000 कॅलरीज वापरण्यासाठी तयार करण्यासाठी असंख्य आहारतज्ज्ञ आणि पोषणतज्ञांशी भेटला आहे. त्याच्या जेवणाचा प्रत्येक घटक प्रथिने आणि कर्बोदकांमधे भरलेला असतो.

शॉच्या अनिवार्य जेवणात आठ अंडी, शेंगदाणा बटरचा एक चमचा आणि चीजकेकचे 2-3 काप असतात. त्याच्या एक दिवसाच्या आहार योजनेचे तपशीलवार वर्णन खालीलप्रमाणे आहे.

दालचिनी टोस्ट क्रंच, 8 अंडी, 1 टेस्पून. शेंगदाणा लोणी

1. 68 ग्रॅम प्रथिने 74 ग्रॅम कार्ब्स 68 ग्रॅम चरबी 68 ग्रॅम कॅलरीज 1,180
2. जेवण क्रमांक दोन - एक प्रोटीन शेक, दोन ग्रॅनोला बार आणि पीनट बटर
3. प्रथिने = 115 ग्रॅम कर्बोदकांमधे = 92 ग्रॅम चरबी = 25 ग्रॅम कॅलरी = 1,053
4. जेवण 3 - 1 पौंड सेंद्रीय गोमांस मांस, लाल सॉस पास्ता
5. प्रथिने = 172 ग्रॅम कर्बोदके = 191 ग्रॅम चरबी = 82 ग्रॅम कॅलरी = 2,190
6. जेवण 4 - बिनदाह बदाम दूध आणि सेंद्रीय ब्लूबेरी प्रोटीन शेक
7. प्रथिने: 112g कर्बोदकांमधे: 89g चरबी: 22g कॅलरीज: 1,002
8. जेवण 5 - सेंद्रीय टर्की ग्राउंड मांस, तांदूळ आणि ब्रोकोली
9. प्रथिने: 117g कर्बोदकांमधे: 145g चरबी: 41g कॅलरी: 1,417
10. जेवण 6 - पिझ्झेरियामधून एक पौंड गोमांस मांस, बटाटे आणि शतावरी: 3,400 कॅलरीज
11. जेवण 7-2-3 चीजकेक काप आणि अतिरिक्त प्रथिने पावडर
12. प्रथिने = 105g कार्बोहायड्रेट्स = 107g चरबी = 89g: 1,649 कॅलरीज

हे एक विचित्र रूटीन असल्याचे दिसते, बरोबर? असे असले तरी, ते हातातील कार्य पूर्ण करते आणि अशा प्रकारे थेट आपल्या समोर उभे राहते.

ब्रायन शॉची ऑनलाइन उपस्थिती

बलाढ्य व्यक्तीने जगभरात लाखो चाहते जमा केले आहेत. याव्यतिरिक्त, इंटरनेट आणि इतर सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर त्याची लोकप्रियता वास्तविक जगातील त्याच्या लोकप्रियतेशी तुलना करण्यायोग्य आहे. तो तंदुरुस्ती आणि करिअरचे टप्पे यावर आकर्षक पोस्ट आणि अद्यतने लिहितो, ज्यामुळे त्याला मोठ्या संख्येने खालील गोष्टी जमण्यास मदत झाली.

मिशेल इम्परेटो

1.3 दशलक्ष फॉलोअर्स असलेल्या हँडल शाऊस्ट्रेन्थच्या खाली इंस्टाग्रामवर मजबूत माणूस सापडतो. त्याचे खाते व्यवस्थित आहे आणि चांगल्या स्थितीत असल्याचे दिसते. त्याचप्रमाणे, तो प्रामुख्याने फिटनेस आणि वेट लिफ्टिंग अॅक्टिव्हिटीजवर चर्चा करतो. ब्रायनला त्याची पत्नी आणि मुलांसोबत छायाचित्रे पोस्ट करतानाही पाहिले जाऊ शकते.

शॉ, पूर्वी सांगितल्याप्रमाणे, 1.45 दशलक्षाहून अधिक ग्राहकांसह YouTube चॅनेलचे मालक आहेत. त्याचे यूट्यूब चॅनेल प्रशिक्षण फुटेज, फिटनेस आणि सामर्थ्य आव्हाने तसेच निर्देशात्मक व्हिडिओंने भरलेले आहे.

द्रुत तथ्ये